4 Alternativen zur Meditation: Entspannung und Stressbewältigung bei CED
Leidest du unter CED und Meditation hilft nicht? Entdecke 4 hier Alternativen. Finde deinen Weg zur Entspannung.
top of page
Suche
Kai von "Ich und mein Crohn"
- 3. Mai
- 5 Min.
Erfolgreich vom Entocort loskommen: Mein persönlicher Ausstieg
Erfahrungen beim Ausschleichen von Entocort bei CED. Tipps zur Bewältigung von Entzugserscheinungen.
42 Ansichten0 Kommentare
Kai von "Ich und mein Crohn"
- 21. Apr.
- 2 Min.
Schmerzmeisterin im Gespräch – Erfülltes Leben trotz chronischer Schmerzen
Die Schmerzmeisterin Hanna teilt wertvolle Erfahrungen & Strategien zum Umgang mit chronischen Schmerzen. Hört rein für Tipps.
27 Ansichten0 Kommentare
Kai von "Ich und mein Crohn"
- 18. März
- 4 Min.
Das Schublöscher-Konzept: Deine Werkzeuge gegen Schübe bei Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa
Das Schublöscher-Konzept: 3 Phasen für mehr Lebensqualität bei Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa. #schublöscher
59 Ansichten0 Kommentare
Kai von "Ich und mein Crohn"
- 7. Feb.
- 3 Min.
Gesund bleiben: Dein Darmmikrobiom und die Antibiotikaresistenz
Verbessere Ernährung und Bewegung, um Darmmikrobiom gesund zu halten und Antibiotika-Resistenz zu verhindern, bei CED.
48 Ansichten2 Kommentare
Kai von "Ich und mein Crohn"
- 26. Jan.
- 3 Min.
Von Schmerzen zu Erfolg - die Geschichte von Daniel Kövary und Stuul
So entstand „Stuul“, ein nachhaltig in Deutschland produzierter Toilettenhocker, der nicht nur funktional, sondern auch dekorativ ist.
16 Ansichten0 Kommentare
Kai von "Ich und mein Crohn"
- 17. Dez. 2022
- 2 Min.
Von der Chance auf ein zweites Leben - Mein Gespräch mit Hanna vom Podcast Schmerzmeister*innen
So habe ich beispielsweise darüber gesprochen, dass ich tatsächlich für mich unterscheide.
Es gibt für mich ein Leben vor dem Darmriss...
31 Ansichten0 Kommentare
Kai von "Ich und mein Crohn"
- 10. Dez. 2022
- 1 Min.
Stress - So wirkt er sich bei mir und meinem Crohn aus
Stress sorgt ja immer für einen hohen Cortisolspiegel und Cortisol kann auf Dauer zu Entzündungen im Darm führen.
32 Ansichten0 Kommentare
Kai von "Ich und mein Crohn"
- 18. Nov. 2022
- 2 Min.
3 Dinge, die ich 2022 von der CED Krankheit für 2023 gelernt habe
Herausgekommen sind 3 Dinge, die ich 2022 von der CED Erkrankung lernen durfte und die ich mit, in das neue Jahr 2023 nehmen werde.
28 Ansichten0 Kommentare
Kai von "Ich und mein Crohn"
- 11. Nov. 2022
- 2 Min.
Das Problem Selbstoptimierung bei CED
Doch Perfektionismus führt oft zur Enttäuschung, dadurch entsteht Frust und daraus entsteht Stress. Stress sorgt in unserem Körper für ...
32 Ansichten0 Kommentare
Kai von "Ich und mein Crohn"
- 4. Nov. 2022
- 2 Min.
Raus Aus Der Fatigue - Diese 5 Punkte Haben Mir Geholfen
Ich habe mich mal hingesetzt und 5 Punkte notiert, die mich aus der Fatigue, also der großen Müdigkeit und Erschöpfung geholt haben..
26 Ansichten0 Kommentare
Kai von "Ich und mein Crohn"
- 24. Okt. 2022
- 1 Min.
Künstliche Ernährung bei Morbus Crohn
Wenn Dich das Thema künstliche Ernährung interessiert, habe ich hier noch ein paar Weiterführende Inhalte für Dich.
13 Ansichten0 Kommentare
Kai von "Ich und mein Crohn"
- 12. Okt. 2022
- 1 Min.
Peter Tauber zu Gast in meinem Podcast - Der Morbus Crohn BröckchenVlog für September 22
Diesmal nehme ich Dich mit hinter die Kulissen meiner Vorbereitung der Podcastfolge mit Peter Tauber, der mein Gast war.
7 Ansichten0 Kommentare
Kai von "Ich und mein Crohn"
- 23. Sept. 2022
- 2 Min.
Du musst kein Held sein – Im Gespräch mit Peter Tauber
Im Gespräch mit dem Menschen Peter Tauber.
Offen, persönlich, berührend und doch sehr heiter und humorvoll …
173 Ansichten0 Kommentare
Kai von "Ich und mein Crohn"
- 10. Sept. 2022
- 1 Min.
Mach es richtig – Messen und Verändern bei Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa
Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa sind Krankheiten, die so komplex. Meine Strategie: Messen – Auswerten – Handlungsziele entwickeln – Repeat
22 Ansichten0 Kommentare
Kai von "Ich und mein Crohn"
- 3. Sept. 2022
- 1 Min.
Verantwortung im Job mit Morbus Crohn – Wie geht das? Im Gespräch mit Alex
Alex ist Sozialpädagoge und arbeitet in einer Grundschule. Er hat Morbus Crohn und befindet sich nicht in Remission.
11 Ansichten0 Kommentare
Kai von "Ich und mein Crohn"
- 27. Aug. 2022
- 2 Min.
Diskriminierung bei Behinderung und chronischen Erkrankungen
Der Antidiskriminierungsbericht der ist für das Jahr 2021 wieder veröffentlicht worden und aus Sicht von Menschen mit einer Behinderung ...
30 Ansichten0 Kommentare
Kai von "Ich und mein Crohn"
- 13. Aug. 2022
- 3 Min.
Crohnifiziere Dein Leben mit CED - Dein Hörkurs
In diesem Hörkurs teile ich mit Dir meine Coachingstrategien, mit denen Du schneller in die Offensive, also ins Handeln kommst.
30 Ansichten0 Kommentare
Kai von "Ich und mein Crohn"
- 1. Juli 2022
- 2 Min.
Hilft Kreativität Beim Heilen? 50 Ideen Für Neue Ideen mit Dennis Eighteen
Hilft Kreativität beim heilen? Darüber rede ich heute mit Dennis Eighteen und er sagt, es gibt keine Kreativmuggle...
14 Ansichten0 Kommentare
Kai von "Ich und mein Crohn"
- 13. Juni 2022
- 1 Min.
Magensonden bei einem Darmverschluss und Morbus Crohn
Magensonden retten Dein Leben.
Wie werden sie gelegt und wie werden sie wieder entfernt?
25 Ansichten0 Kommentare
bottom of page