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Optimiere Deine Gesundheit: Meine Erfahrungen mit der Apple Watch für ein besseres Leben trotz CED
Entdecke, wie die Apple Watch die Selbstfürsorge und das Gesundheitsmanagement bei CED verbessert – persönliche Einblicke, Tipps und mehr

Kai von "Ich und mein Crohn"
28. Feb. 20243 Min. Lesezeit


Arbeiten mit Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa: REHADAT im Gespräch zur beruflichen Integration
Entdecke Lösungen für berufliche Teilhabe bei CED. Erfahrungen, REHADAT-Einblicke und praktische Tipps für Arbeitnehmer und Arbeitgeber.

Kai von "Ich und mein Crohn"
22. Feb. 20244 Min. Lesezeit


Gerade Morbus Crohn oder Colitis Ulcerosa diagnostiziert? Was jetzt zu tun ist
Finde Wege zur Akzeptanz und informierten Selbstfürsorge bei CED. Erfahre mehr über das Leben mit Morbus Crohn/Colitis Ulcerosa.

Kai von "Ich und mein Crohn"
25. Jan. 20244 Min. Lesezeit


Chronisch krank und dennoch stark: Ein Leitfaden zur Selbstheilung bei CED
Meistere CED: Praktische Selbstmanagement-Strategien für dauerhafte Lebensqualität und Wohlbefinden.

Kai von "Ich und mein Crohn"
13. Dez. 20235 Min. Lesezeit


Weihnachtsmarkt mit Morbus Crohn: Festlicher Genuss oder Risiko?
Tipps für CED-Betroffene: Genieße Weihnachtsmärkte trotz Morbus Crohn oder Colitis Ulcerosa - Offenheit, Selbstfürsorge und Vorsicht.

Kai von "Ich und mein Crohn"
6. Dez. 20233 Min. Lesezeit


Chronische Darmentzündung: Was darf ich jetzt noch essen?
Entdecke, wie Du trotz CED genießen kannst! Meine Tipps für eine bessere Lebensqualität und Ernährung bei Morbus Crohn & Colitis Ulcerosa.

Kai von "Ich und mein Crohn"
29. Nov. 20235 Min. Lesezeit


Haferflocken-Debatte: Superfood oder verstecktes Gift für Morbus Crohn-Patienten?
Entdecke, wie Haferflocken meine Lebensqualität mit Morbus Crohn verbesserten und erfahre, was Experten raten.

Kai von "Ich und mein Crohn"
22. Nov. 20233 Min. Lesezeit


5 Vorteile von Atemtechniken bei Morbus Crohn & Colitis: Mein Guide für rasche Erleichterung
Entdecke, wie Atemtechniken bei Morbus Crohn & Colitis für sofortige Entspannung sorgen.

Kai von "Ich und mein Crohn"
15. Nov. 20233 Min. Lesezeit


Junge Ilco: Wie moderne Selbsthilfe verbindet und stärkt
In der Welt der Selbsthilfe hat sich viel getan – weg vom verstaubten Image, hin zu einer dynamischen und lebensnahen Unterstützung.

Kai von "Ich und mein Crohn"
8. Nov. 20233 Min. Lesezeit


Po-Dusche Bidetlity fördert Wellness & Lebensqualität bei Morbus Crohn & Colitis Ulcerosa
Entdecke Bidetlity: Revolution in Hygiene, steigert Lebensqualität bei Morbus Crohn & Colitis.

Kai von "Ich und mein Crohn"
25. Okt. 20234 Min. Lesezeit


Leben mit Stoma: Das Beuteltier-Treffen, das Tabus bricht – Gastbeitrag Nicole Engel
Nicole Engel: Von Stomaträgerin zur Beuteltiere-Gründerin. Ein Gastbeitrag über das 11. Beuteltiertreffen 2023

Kai von "Ich und mein Crohn"
11. Okt. 20233 Min. Lesezeit


After Hour - Deine Sprechstunde Beim Proktologen Dr. Med. Florian Frank
Ein Gespräch, das deine Gesundheitsbildung erweitert und dich zu einem informierten Patienten macht. Alles aus der Proktologie in einfach.

Kai von "Ich und mein Crohn"
8. Sept. 20233 Min. Lesezeit


Ärzte als Autoren: Die Top 5 Bücher für Menschen mit Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa
5 Buchtipps von Ärzten für CED-Patienten wie uns (Morbus Crohn & Colitis Ulcerosa) – Aus Erfahrung empfohlen.

Kai von "Ich und mein Crohn"
30. Aug. 20234 Min. Lesezeit


Prof. Dr. Peter Ambe – Wenn der Po Hilfe braucht
Prof. Peter Ambe’s bewegender Vortrag über CED und Darmkrebs. Wichtiges Wissen, das hätte helfen können. Danke für die Aufklärung.

Kai von "Ich und mein Crohn"
25. Aug. 20231 Min. Lesezeit


Nicht lustig – Ein sehr unangenehmer CED Trend
Mein Standpunkt mag nicht jedem gefallen, ich bin nicht Dein CED-Clown. Als CED-Coach teile ich ehrliche und wirksame Lösungen für Dich.

Kai von "Ich und mein Crohn"
30. Juli 20233 Min. Lesezeit


Die Kraft der Worte: Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa im Fokus
Erlebe die Kraft der Worte bei Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa. Inspiration, Motivation und neue Perspektiven für deinen Weg.

Kai von "Ich und mein Crohn"
21. Juni 20232 Min. Lesezeit


Morbus Crohn: Mein Talk mit der Schmerzmeisterin Hanna über chronische Schmerzen
In diesem Artikel möchte ich mit Dir eine ehrliche und tiefgründige Unterhaltung teilen, die ich mit Hanna von dem Podcast...

Kai von "Ich und mein Crohn"
14. Juni 20232 Min. Lesezeit


Körperbewusstsein und CED: Wie die Verbindung zum Körper dein Leben verändern kann
Das Problem der Entfremdung vom eigenen Körper anhand eines Beispiels Stell dir vor, du gehst durch einen dichten, nebligen Wald. Du...

Kai von "Ich und mein Crohn"
7. Juni 20234 Min. Lesezeit


Chronisch-Entzündliche Darmerkrankungen (CED): Wie wir das Tabu um Verdauungsprobleme brechen können
Entdecke CED und das Tabu Verdauungsprobleme in Deutschland. Lerne, wie du zur Lösung beitragen kannst!

Kai von "Ich und mein Crohn"
31. Mai 20232 Min. Lesezeit


4 Alternativen zur Meditation: Entspannung und Stressbewältigung bei CED
Leidest du unter CED und Meditation hilft nicht? Entdecke 4 hier Alternativen. Finde deinen Weg zur Entspannung.

Kai von "Ich und mein Crohn"
24. Mai 20233 Min. Lesezeit
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