Mit Nicole habe ich in dieser Podcastfolge genau darüber gesprochen.
Nicole ist eine junge Frau, die Morbus Crohn hat und sehr lange an den Symptomen gelitten hat.
Irgendwann hat sie damit begonnen, ihren Fokus nicht mehr auf die Symptome, also diese schlimmen Schmerzen zu legen, sondern sich auf sich selbst zu konzentrieren.
Das hört sich jetzt erstmal danach an, als hätte sie nichts gemacht, doch es war harte Arbeit, wie sie berichtet.
In dieser Podcastfolge lernst Du Nicole und ihre Geschichte kennen. Es ist ein durchweg positive und inspirierende Folge. Du lernst auch für Dich, wie Du Deinen Fokus auf Dich selbst richtest und weg von den Symptomen und wie sehr das wiederum miteinander zusammen hängt.
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