Stressmanagement in Zeiten von Corona ist gerade bei Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa sehr wichtig, denn Stress verstärkt die CED. In dieser Folge bekommst Du ein paar Inspirationen, wie Du in dieser aktuellen Situation mit schlechten Nachrichten umgehen und was Du aktiv für Dich umsetzen kannst.
Denke immer daran, dass Stress, Konflikte und negative Gedanken Auswirkungen auf Dein Immunsystem haben.
LINKS ZUR FOLGE:
📔Gelassenheit auf Knopfdruck: amzn.to/2WCyJsg
📔Das Geheimnis der Bäume: amzn.to/3dqk61a
📔Gesund essen, Morbus Crohn: amzn.to/2wvgpH2
📱CED trotzdem ich: www.ced-trotzdem-ich.de/service/news/…itis-ulcerosa
🟢Spotify Crohn Kickstarter: open.spotify.com/playlist/0vOBSAG…FjTweC449T03LaUg
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