Wie Du mit 6 einfachen Methoden Deine Darmflora stärken und unterstützen kannst, darum geht es in der Podcastfolge, die Du hier unter dem Text findest.
Ich berichte Dir ausführlich, wie ich damit umgehe und welche Methoden sich bei mir wirklich ausgezahlt haben.
Du wirst sicherlich einige Dinge schon kennen, aber Hand aufs Herz, wie oft setzt Du Dein Wissen um? Genau, ich selbst habe mir hier 6 Methoden rausgesucht, die sehr effektiv sind, die ich aber auch immer wieder hab schleifen lassen.
Affiliatelinks und andere aus der Folge:
🐛Flohsamenschalen: amzn.to/2VosurJ
💪🏻Polyzink: amzn.to/391Z1rl
🎧 Ölziehen Podcastfolge: Ichundmeincrohn – 16-olziehen-bei-chronischen-darmerkrankungen
🎧 Kaffee und Morbus Crohn: Ichundmeincrohn – 05-kaffee-und-crohn-passt-das-eigentlich-zusammen